O que é
Muitas dificuldades da vida sexual têm relação com o assoalho pélvico: dor na penetração (dispareunia), vaginismo, quando a musculatura se contrai e impede ou dificulta a penetração, e dificuldade de excitação ou de orgasmo.
Sinais de que vale procurar ajuda
- Dor no início da penetração ou mais profunda
- Ardor ou desconforto depois da relação
- Não conseguir usar absorvente interno ou fazer o exame ginecológico
- Evitar a relação por medo de sentir dor
Como a fisioterapia ajuda
Com informação sobre o próprio corpo, consciência e relaxamento da musculatura, técnicas manuais, exercícios para casa e, quando indicado, dilatadores e eletroterapia. Quando faz sentido, trabalho em conjunto com o seu ginecologista ou psicólogo.
No seu tempo
Cada etapa é explicada antes e só acontece com o seu consentimento. Você pode pedir para parar a qualquer momento.
Quanto tempo leva
Varia de pessoa para pessoa e depende do que aparecer na avaliação. Na primeira consulta eu te dou uma estimativa honesta do número de sessões e do que você vai fazer em casa entre elas.
Na avaliação nada é feito sem a sua concordância. O exame do assoalho pélvico só acontece se você quiser, depois de entender como funciona.